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6/24(Wed)2026年06月24日Fly into the next stage , never surrender !･･･ 187 1.234 19:15 4:41 ･･･食前 8:0059.2kg BMI 20.98.0% 51.6k･･･- 6/23(Tue)2026年06月23日Fly into the next stage , never surrender !･･･ 186 1.234 19:13 4:42 ･･･食前 7:5559.2kg BMI 20.97.9% 51.7k･･･
- 【献血】88回目@大通り献血ルーム2026年06月23日kaoruのちまけい･･･札幌日の出3:56昨日比+1分札幌の入19:18昨日比-0分昼の長さ15･･･りたい自分にちまけいで6/23BMI :22.6体脂肪:25.3体内･･･
- 【夏至-2026年】乃東枯-菖蒲華-半夏生2026年06月21日kaoruのちまけい･･･/18【雨水】二十四節気番目二番目2/19~3/4④初侯-土脉潤起2/1･･･りたい自分にちまけいで6/21BMI :22.2体脂肪:27.4体内･･･
- 【観光ボランティア奮闘記2026年度③】in大通公園2026年06月20日kaoruのちまけい･･･札幌日の出3:54昨日比-1分札幌の入19:17昨日比+0分昼の長さ15･･･りたい自分にちまけいで6/20BMI :22.2体脂肪:27.9体内･･･
- 【六花亭】十勝川西長いもシフォン-オレンジ2026年06月19日kaoruのちまけい･･･ォンは紅茶の方がお勧めです おまけ6/19 3:58札幌日の出3:53昨･･･18度なりたい自分にちまけいでBMI :22.4体脂肪:28.3体内･･･
- 金曜夜の味噌カツ丼!脂肪肝の私が「タンパク質を4回に分けた」分散摂取術2026年05月29日徒然なるままに日暮らし、スマホに向かいて･･･。身体データ体重: 62.1kgBMI: 21.9 (大盛りを食べて･･･れたことで、1日の総食物繊維は19.8g(目安の94.3%)と、目･･･
- 模範のカモ。2026年05月27日アラフォー女子の色々。笑･･･ay2◼️体重:51.6kg◼️体脂肪:25.2%◼️筋肉量:36.6%◼️BMI:19.4夜食は吉牛の残りとナス。🍆デザートは頂き物の可愛いお菓子達･･･
- 無料版【幸せになる韓国語学習】学習者から講師へ、平坦な道ではないけれど、こうして２人が１月にデビ2026年06月26日韓国語学習者のパートナー【ミレ韓国語学院前田真彦のブログ】･･･ま消化します。 불편한 편의점 6月19日(金) 20:00 7月10･･･ないといけない項目↓>・BMI24.9↓・体脂肪率21.0↓・･･･
- ダイエット1794日目2026年06月26日BMI 30からの アラフィフ ダイエット記録･･･測定時間は毎朝同じくらいの時間です2019/11/13(最重量時) ･･･ BMI…28.42021/7/23(ダ･･･
